Waa maxay heerkulka midabka caadiga ah ee laambada hore?

Heerkulka midabka eenalalka madaxainta badan way kala duwan tahay iyadoo ku xidhan goobta isticmaalka iyo baahiyaha.Guud ahaan, heerkulka midabka eenalalka madaxawaxay u dhaxayn kartaa 3,000 K ilaa 12,000 K. Nalalka leh heerkul midab ka hooseeya 3,000 K waa midab casaan ah, taas oo inta badan dadka siisa dareen diiran waxayna ku habboon yihiin munaasabadaha u baahan inay abuuraan jawi adag.Iftiin leh heerkul midab u dhexeeya 5000K iyo 6000K waxay ku dhowdahay iftiinka dabiiciga ah waxaana badanaa loo tixgeliyaa heerkul midab dhexdhexaad ah, oo ku habboon isticmaalka maalinlaha ah.Iftiin leh heerkul midab ka badan 6000K waa midab buluug ah, oo siinaya dareen qabow, wuxuuna ku habboon yahay isticmaalka waqtiyada loo baahan yahay aragti cad, sida sahaminta dibadda ama shaqada habeenkii.

Laambadaha madaxa, doorashada heerkulka midabka saxda ah waxay inta badan ku xiran tahay dookha gaarka ah ee isticmaalaha iyo deegaanka isticmaalka gaarka ah.Tusaale ahaan, haddii aad u baahan tahay inaad isticmaasholaambadmaalmaha ceeryaamo ah ama roobka da'aya, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad doorato guluub leh heerkul midabkiisu sarreeyo (tusaale, 4300K) sababtoo ah nalkan oo kale wuxuu leeyahay awood xoog leh oo wax qabad wuxuuna bixin karaa muuqaal wanaagsan.Halka xilliyada loo baahan yahay in la abuuro jawi raaxo leh, sida guriga ama xafiiska, nalka leh heerkul midabkiisu hooseeyo (tusaale, 2700K) ayaa la dooran karaa sababtoo ah nalka noocaan ah wuxuu leeyahay midab huruud ah wuxuuna bixin karaa wax ka badan. jawi fudud oo raaxo leh.

Waa maxay iftiinka midabka, sida: iftiinka cad (heerkulka midabka 6500K ama wax ka badan), iftiin dhexdhexaad ah (heerkulka midabka 4000K ama wax ka badan), iftiin cad diiran (heerkulka midabka 3000K ama ka yar)

Qodobbada fudud: iftiin cas, iftiin jaale ah, iftiin cad.

Iftiin cas: iftiinka cas ma saameynayo dadka kale, isla mar ahaantaana, ugu dhakhsaha badan ayaa dib ugu soo noqda indhaha aragtida habeenkii, sababtoo ah saameynta ugu yar ee ardayga, guud ahaan ku habboon isticmaalka meelaha aan wasakhda lahayn ee iftiinka.

Iftiin jaale ah: iftiin jilicsan oo aan duufsanayn, isla markaana, wuxuu leeyahay awood dhexda ceeryaamo iyo roobka.

Iftiin cad: saddex galay oogada iftiinka ugu badan, laakiin ceeryaamo la kulmay, waxa laga yaabaa inay u noqoto ceeryaamo indho-beelka halkii wax lagu arki lahaa.

Sida iftiinka loo doorto, waa arrin ku saabsan doorbidka shakhsi ahaaneed.