Sida loo doorto nalalka xerada saxda ah

Nalalka kaamamka ayaa ah mid ka mid ah qalabka daruuriga ah ee xerada habeen dhaweyd. Markaad dooranayso nalalka kaamka, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso muddada iftiinka, iftiinka, ifacadda, shaqada, shaqada, biyuhu, iwm, si loo doortonalalka kaamka ee ku habboonAdiga?

1. Ku saabsan waqtiga iftiinka

Nalalka dheer ee jira waa mid ka mid ah heerarka muhiimka ah, markaad ka dooran karto, in nalka xerada ee loo baahan yahay, iwm. Muddada laydhka waa shuruudo muhiim u ah tixgelinta nalalka kaamamka;

2. Iftiin iftiin

Iftiinka daadadka ayaa aad ugu habboon kaamamka ka baxsan iftiinka, soosaarka xasilloon ee isha iftiinka, haddii ay jirto iftiinka toogashada ee u dhexeeya 100-600 lumintu waxay ku filan tahay in la adeegsanayo iftiinka, haddii muddadu ay tahay in muddadu ay yaraan doonto.

100 Lumens: Ku habboon 3 qof oo ah teendho

200 oo LUMSS: Ku habboon karinta xerada xerada iyo nalka

In ka badan 300 oo LUMS: Xisbiga Xisbiga Xisbiga

Iftiinka ma aha waxa ugu fiican, oo ku filan.

3.Itarashada

Xaamulaada bannaanka, dadku waxay rabaan inay qaadaan shay si ay ula kulmaan baahiyaha waxqabadka iftiinka inta ugu badan ee suuragalka ah, ha ahaato in laambadu ay sahlan tahay, in jihada nalka lagu hagaajin karo xaglo badan, ha ahaato ku xirnaan karo xagal badan. AadTartanka xamuul ee dayactirka ahsidoo kale waa muhiim.

4. Shaqada iyo hawlgalka

Dareenka furayaasha iyo kakanaanta hawlgalka waxaa loo tixgeliyaa shuruudaha. Ka sokow doorka iftiinka,Nalalka SOSsidoo kale waxay ciyaari kartaa doorka sahayda korantada guur-guura, SOS Stal Singht iyo wixii la mid ah, kaasoo ku filan in wax laga qabto xaaladaha degdegga ah ee garoonka.

Awoodda mobilada: Dadka casriga ah waa aasaaska taleefannada mobilada ee mobilada ha uga tagin gacanta, gawaarida korantada waxaa loo isticmaali karaa laambad koronto oo gurmad ah

Nalka Cas ee SOS: nalka cas ayaa ilaalin kara aragga aragga, sidoo kale wuxuu yareyn karaa kadeedka kaneecada, badiyaa waxaa loo isticmaali karaa inuu yahay digniin nabdoon SOS iftiin leh

5. Biyo-celintu

Duurjoogta, waa lama huraan in la kulanka roobka roobka ah, roobka culus, illaa iyo inta uusan ku lug lahayn in laambada biyo uusan saameyn ku yeelanin, ugu yaraan u baahan inaad la kulanto heerka biyuhu ka badan yahay ipx4. Marka labaad, waxaa jira iska caabbinta dhicitaanka, kaamamka waxaa laga yaabaa inay si lama filaan ah u soo baxaan jidka lagu qaado, waxay u adkeysan kartaa 1 mitirka masuulka ka dhigista jahwareerka ee verticals-ka ee 'Fall Oversical', waa laambad wanaagsan.